适可而止是什么意思

适可而止的意思是：到适当的程度就停下来，不要过头，拼音是shì kě ér zhǐ，含褒义，出自《论语·乡党》：宋·朱熹注：适可而止，无贪心也。
例句：
1、你不要得理不让人，把是非讲清楚就适可而止，这样效果会好些。
2、老年人参加体育活动要注意自我调节，适可而止，不能过度疲劳。
3、海产类和肉类食物不宜暴吃，应选吃瘦肉及适可而止。