鸽子汤怎么炖最营养
鸽子是营养特别丰富的滋补食材,而且它脂肪很低,还能补血益气、滋润肌肤、壮体补肾,加快创伤愈合等功效,其汤类菜品,味道鲜美,营养价值丰富。
准备所需材料。
白鸽放开水中氽去血水,捞起洗净。
将所有材料放入汤煲中。
加入适量水。
水不要加太满,八成即可。
坐炉子上大火煲开,转小火煲2小时。
加入食盐即可。
成品。
鸽子是营养特别丰富的滋补食材,而且它脂肪很低,还能补血益气、滋润肌肤、壮体补肾,加快创伤愈合等功效,其汤类菜品,味道鲜美,营养价值丰富。
准备所需材料。
白鸽放开水中氽去血水,捞起洗净。
将所有材料放入汤煲中。
加入适量水。
水不要加太满,八成即可。
坐炉子上大火煲开,转小火煲2小时。
加入食盐即可。
成品。