正山小种的功效与作用有哪些

正山小种是中国茶叶中的一种名茶，产于福建省武夷山市境内的岩茶区，属于红茶类。正山小种具有多种功效与作用，下面将详细介绍。

1. 提神醒脑：正山小种茶中含有丰富的咖啡因和茶多酚，能够促进神经系统的兴奋和代谢，使人精力充沛，提高注意力和反应速度，起到提神醒脑的作用。

2. 帮助消化：正山小种茶中含有丰富的茶多酚和鞣酸，能够促进胃肠道的蠕动和分泌，有助于消化和吸收食物，缓解胃部不适和消化不良等问题。

3. 降低血脂：正山小种茶中的茶多酚和黄酮类物质有较强的抗氧化作用，能够降低血脂和胆固醇，预防心脑血管疾病，保护血管健康。

4. 抗菌消炎：正山小种茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等物质，具有较强的抗菌、抗病毒和抗氧化作用，能够有效预防和治疗口腔溃疡、牙龈炎、感冒等疾病。

5. 养生保健：正山小种茶中含有多种营养物质，如氨基酸、维生素、矿物质等，具有养生保健的作用，能够增强免疫力、预防疾病、延缓衰老等。

总之，正山小种茶具有多种功效与作用，可以提高人体的免疫力，促进身体健康，是一种非常优质的茶叶，值得推荐和饮用。