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1、笔记本电脑拆机之前，首先需要关机并拔掉电源。
2、然后使用十字螺丝刀，将D壳上如图所示的11枚十字螺丝需要取下，图中上方的两枚无需取下（不同笔记本略有不同，不清楚的话，全部取下也无妨）。
3、有些笔记本拆卸D面固定螺丝后，就可以比较轻松取下后盖。联想Y7000P笔记本卡扣相对较紧，接下来需要使用撬棒在C面撬开，依次滑动打开卡扣，小心用力，避免蛮力伤及卡扣，如下图所示。
4、注意不要撬动转轴位置，此处的卡扣为推拉打开设计，之后就可以成功将笔记本后盖拆卸下来，如下图所示。
联想Y7000P内部结构工整，内存插槽位于下方的银色金属罩下方，左侧有2.5mm硬盘位和M.2 2280固态硬盘位，支持内存和硬盘升级扩展，如下图所示。
5、笔记本内存上方的屏蔽罩无需工具，就可以手动拿下，接下来将新购买的一条DDR4笔记本内存，安装到下方的内存插槽即可，操作方法是将内存斜向插入，然后向下按，直到两侧卡扣正常卡住内存即可，如下图所示。
内存插槽
笔记本内存安装图解
6、内存加装好之后，接下来是加装一块2.5英寸的笔记本机械硬盘，安装方法是将机械硬盘塞入仓位后，需要拧上四周的四枚固定螺丝，避免震动对硬盘造成伤害，接下来链接SATA数据线就完成了。
笔记本加装内存图解
完成内存和硬盘加装之后，再将D壳按照之前的步骤安装好，并先简单固定即可螺丝，然后开机测试下，是否识别到新加装的内存和硬盘（新硬盘安装之后需要在Windows磁盘管理器中进行初始化和分区、格式化才能正常使用。一切正常的话，关机，然后将剩余的D面螺丝固定好，升级就大功告成了。