综合百科 玉米代替主食会发胖吗 博腾网 2024-09-21 16:06:01 玉米代替主食不会发胖，适量的食用不但不会发胖，反而还能帮助科学减肥，因为玉米的热量比大米少。而且玉米带有丰富多彩的钙、磷、硒和大豆卵磷脂、维生素E等，均具备减少 ... 阅读更多