综合百科 如何培养一个人的气质 博腾网 2024-09-26 00:34:02 气质的培养：1、锻炼体态。坐姿、站姿大方自信。在公共场合不论是坐着还是站着，都不要过于随意，耸肩、弯腰驼背非常拉低一个人的气质。好身材是通过运动锻炼出来的，保持 ... 阅读更多